Yıllar içerisinde cildimiz birçok dış faktörle karşılaşır ve zaman geçtikçe belli deformasyonlara uğrar. Bu yüzden cildinize her zaman nazik davranmanız, ona iyi bakmanız gerekir. Gün içerisinde akıp giden tempolu zaman kendinize ve cildinize vakit ayırmanızı engelleyebilir ama unutmayın ki dikkat edilmesi gereken birkaç madde ile de sağlıklı bir cilde sahip olabilirsiniz.
Peki bu maddeler nelerdir ?
- Güneş koruyucu kullanmayı ihmal etmeyin
- Yanlış ürünler seçmeyin
- Ürün içerisinde bulunan kimyasal oranına dikkat edin
- Özellikle kış aylarında dudak nemlendiricisini ihmal etmeyin
- Cildiniz ıslakken değil iyice kuruladıktan sonra kremlerinizi sürün
- Cildi kurutan ürünler tercih etmeyin
- Makyajınızı temizlemeden uyumayın. Bazı günler makyaj yapmayarak cildinizi dinlendirin.
- Doğru tekniklerle yüz masajı yapmayı öğrenin
- Göz çevrenizi unutmayın
- Yastık kılıfınızı temiz tutmaya özen gösterin
- Yüzünüzle uğraşmayın. Aknelerinize, yaralarınıza dokunmayın
- Çok fazla yağlı gıdalardan, abur cuburlardan uzak durun
- Bol su içmeyi ihmal etmeyin
- Cildinize uygun tonik yapın
- Cildinizi çok sıcak ya da çok soğuk sudan uzak tutun
Herkese Sağlıklı Günler Dileriz
* OECD ülkelerinin üniversite mezunlarının dakika başına okuyabildiği kelime sayısı baz alınmıştır.
